从心理学角度来看，婆媳矛盾的本质，大多是边界模糊与角色错位，而男人是婆媳关系里的核心枢纽，也是这段关系能否和睦的关键。很多家庭矛盾激化，根源在于男士逃避责任、两头传话，放大了双方的负面情绪。

男士首先要建立边界感。母亲要学会得体退出新生家庭，妻子需要被重视与偏爱，男士需明确区分原生家庭与新生家庭，不偏袒、不盲从，拒绝让母亲过度干涉夫妻生活，守护妻子的安全感。

其次运用情绪隔离心理法则。切忌做传声筒，不要直白转述双方的负面抱怨。面对母亲，多夸赞妻子；面对妻子，多体谅母亲的付出，弱化矛盾，化解对立情绪。同时要懂得共情，理解母亲的牵挂与妻子的敏感，看见双方情绪背后的在意。

更多温州心理医生（乐清心理医生）优秀视频请关注视频号：童莉茴心灵空间——愿所有人的生命都能如花绽放！