从心理学角度来讲，安全感是孩子心理健康发展的基石。拥有充足安全感的孩子，性格自信大方、情绪稳定，敢于社交与探索；而安全感缺失的孩子，往往敏感多疑、自卑怯懦，极易产生焦虑情绪。孩子的安全感，大多来源于父母稳定且高质量的陪伴。

家长首先要做到情绪稳定。父母反复无常的脾气、随口的指责吼叫，会打破孩子的心理安稳感，让孩子时刻处于紧张戒备的状态。家长要学会管理自身情绪，不用情绪化的方式教育孩子，给孩子营造温和、平稳的成长环境。

其次要做到有效回应与真诚接纳。当孩子表达情绪、寻求关注时，不要敷衍忽视，耐心倾听孩子的想法，尊重孩子的感受。多给予肯定与鼓励，少打压否定，让孩子明白自己是被偏爱、被接纳的。

更多温州心理咨询师（乐清心理咨询师）优秀视频请关注童莉茴心理咨询中心——愿所有人的生命都能如花绽放！