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上期我们提到了躯体化反应,心理学中的躯体化反应是指一个人本来有情绪问题或者心理障碍,但却没有以心理症状表现出来,而转换为各种躯体症状表现出来。具体展现为:胸闷气短、头痛头晕、四肢或躯体疼痛,有窒息一样的濒死感等。
今天小编分享一位伙伴的真实生活,我们来听听她的故事……
心灵成长
对话
听到身体的提醒
前言
小A是一名护士,扑在医疗工作的第一线,每天面对生死离,工作十分辛苦。前年,小A因怀孕妊娠请假在家休息,小宝宝诞生后,除了喜悦,随之而来的是各种各样的身体上的病痛折磨。小A觉得身上总是不舒服,心慌气短,头痛脑热,经常发低烧,让她的生活苦不堪言。小A一边照顾孩子,一边要照顾自己的身体,面对越来越近的上班日,她感到鸭梨山大,她觉得宝宝还小,自己的身体也不舒服,能适应高强度的工作吗?这么一担忧,身体就更难受了。她作为护士,具备了一定的医学知识,她明白除了身体上有一定的炎症外,更多的原因是心理上的焦虑,但是她无法控制,只能承受这种焦灼感。到后来,孩子也无心照顾了,身心关注在自己的身体上,四处寻医问药,试图解决这些问题。
“好久不见——我的心 ”
“希望你过得不错,因为我很好”
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