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童老师：

       小A，我们看到你并没有体虚多病的样子。

       我们有时候太把自己当一回事儿了，假设说我们简单的归纳一下焦虑症、抑郁症、强迫症等神经症问题，你会发现病根都是一样的，就是太把自己当回事。也就是自我中心。

      我们牢牢的抓着自我的感觉、难受的、愤怒的等等。然后建立起一套顽固的体系，遇到事情搬出“不就是这样的嘛！”的固相思维。过去建立的三观：人生观、价值观……我们现在要打破它，重新来看，生命真正的价值要立在哪里？立在“我”还是立在“爱”里。

      你笑了——你的笑，意味着你也知道，这些焦虑、担忧也并不仅仅只是因为躯体化反应。你先来看到，这些全都是自我感。你什么时候把这些自我感都丢掉？先把这些自我感丢掉，在你丢掉“我”的时候，去体会。比如你第一天上班，你去看看这么久没见，同事是胖了是瘦了？最近心情怎么样，发生了生么事情？单位有没有变化？——你有看到这些吗？如果没有，这意味着你的世界里只有你自己。

      本来身体没有问题的，整天盯着自己，然后感知扩大真的捕捉到了各种各种的问题。

       没有任何问题，这种种，只是在说明，你缺乏安全感。“我担心我会猝死。”“我担心我呼吸急促，喘过气来。”——这些都是恐惧，很深的恐惧。而恐惧之后就要抓住一个东西，就是自我感。觉得天天盯着自己，就不会发生这些事了，但是这样做同时就掉在了这个恐惧里。这一切本身就是一个问题，当你这样去关照的时候，就成了一个疾病。

       我们都知道生命最终要走向一个尽头的，但是不会天天去想，死的感觉是怎么样的，不会想。所以，你试试看，让自己的世界里有更多的人。

        你刚刚说到儿子，一想到儿子就内疚了，这是走极端。在自己焦虑状态的时候，把儿子丢到一边去。现在看到儿子湿疹了，就觉得都是自己的错，这样理解也很表面。湿疹除了病理层面的处理可能就是换一个奶粉……但在很深的方面，湿疹在表达什么？

         你先来体会，很多事情的背后，隐含着很大的信息，不是你担忧表面的事情，比如孩子得了湿疹，要换奶粉这样而已。在物性层面要不要努力？要努力。但也要看到事物更深处在表达的含义。

        这里套用冰山理论：一座漂浮在水面上的巨大冰山，能够被外界看到的行为表现或应对方式，只是露在水面上很小的一部分，大约只有八分之一露出水面，这部分为意识。另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山体，则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。也就是潜意识。

        你的病痛都是意识层面的表达，但这一切在潜意识里有一个更深的呈现。症状的呈现，是潜意识语言的表达。孩子的湿疹，在表达什么？所有的情绪……所以你不单单只是在症状上下功夫，还有情绪，你的情绪，妈妈的情绪和孩子的情绪。你先来连接这个孩子，你可以抚触抚摸他，在意识层面增加孩子的触觉感受，在潜意识层面也会有个很大的能量，变得很有安全感，有爱的感觉。

        所以，让自己深邃下去，看到意识的病症，也要感知到潜意识的语言。